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專業知識

在家如何正確清洗鼻腔

2018-05-05 15:45 已讀

無論是過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎,還是鼻內鏡術后的患者,清洗鼻腔都是目前是鼻科醫生非常推薦的輔助治療方式。那么患者在家如何清洗鼻腔呢?這就是我們下面要介紹的鼻腔清洗器的正確操作方法。

1、鼻腔清洗液像淚水般溫和

目前醫院提供專業的鼻腔清洗液,以免患者在自己配制時掌握不好濃度。清洗液是與人體生理鹽水濃度(0.9%)和人體體溫(35~37℃)一致的溫鹽水沖洗鼻腔,就像淚水在眼睛里一樣,不會產生不適感,這樣可減少嗆水的發生。

2、跟上我,鼻腔清洗7步走

清洗瓶鼻塞端口傾斜向上,瓶身豎直,鼻塞端口處于“0”關閉位置(鼻塞端口處有3個檔位。0:關閉;1:較小出水量;2:較大出水量),沖洗一次使用清洗液約260ml(即1瓶裝量);

拔出清洗瓶上蓋蓋塞,一手握住瓶體凹陷處,并用食指堵住上蓋進氣孔;(步驟①+②)

另一首將鼻塞端口按箭頭方向旋至1或2。頭部要位于盥洗池上方,應低頭前傾30°,噴液頭應緊貼鼻孔,略微調整噴液頭的角度,盡量避免沖洗液沿鼻孔垂直上沖。

張開嘴,并用嘴緩慢平靜呼吸。將鼻塞端口嚴密堵住需沖洗的鼻孔,食指堵住上蓋氣孔,握住瓶體的手同時擠壓瓶體開始沖洗鼻腔,清洗液即從一側鼻孔流進鼻腔,沖洗鼻腔后,再從另一側鼻孔或口腔流出。(步驟③)

待進入鼻腔的水流強度變弱,食指離開上蓋進氣孔換氣,握瓶體的手放松,瓶體依靠彈性回復原位,再重復以上步驟繼續進行清洗。(步驟④)

沖洗完畢后,將清洗瓶鼻塞端口旋至“0”(關閉位置),上蓋蓋塞重新蓋回上蓋進氣孔。

再次沖洗時,將上蓋旋下,將補液瓶內的鹽溶液約260ml倒入清洗瓶中進行使用。

3、注意5件事,保證不嗆水

沖洗時壓力不可過大或做吞咽動作,也不可說話,以免引起嗆咳和污水擠入咽鼓管引起中耳感染;

冬天注意清洗液的溫度,沖洗劑溫度不宜過低或過高,沖洗過程中如耳朵出現耳悶或其他不適,應停止沖洗并報告醫生,及時處理;

上呼吸道急性炎癥及中耳急性感染患者不宜沖洗;

沖洗后患者應平臥數分鐘,可用復方液體石蠟滴鼻劑滴鼻,以滋養鼻黏膜,減輕鼻腔臭味,促進鼻黏膜功能恢復;

鼻腔沖洗完畢后,用清水把鼻腔沖洗器沖洗干凈,懸掛風干備用。

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